S'élever, tout en restant ancré.
Reformer, Pilates et Hot Pilates en petits groupes, à Cayenne. Un studio chaleureux, baigné de lumière, pensé pour respirer, se renforcer et se recentrer.
Un sanctuaire du mouvement.
Chaque détail du studio a été dessiné pour la pratique : la lumière chaude, le bois et les matières naturelles, le silence qui laisse la place au souffle. Ici, pas de salle polyvalente. Des reformers, des tapis, et le temps de faire chaque mouvement avec précision, guidé par des coachs qui vous connaissent.
Bienvenue
Nos coachs partagent une vraie passion du Pilates. Diplômés et engagés à vos côtés, ils corrigent chaque placement avec précision et professionnalisme, pour que chaque séance soit sûre, exigeante et adaptée à votre niveau.
Des parcours pour s'élever.
Parcours Élan
Faites le premier pas vers une nouvelle énergie.
Ce parcours est fait pour vous si vous souhaitez :
- Reprendre une activité physique en douceur.
- Retrouver le plaisir de bouger.
- Renforcer progressivement la sangle abdominale.
- Commencer à améliorer sa posture et réduire les tensions du quotidien.
- Découvrir librement le Hot Pilates et le Reformer.
Parcours Équilibre
Trouvez votre rythme, progressez durablement.
Ce parcours est fait pour vous si vous souhaitez :
- Installer une véritable routine bien-être.
- Retrouver un ventre plus tonique grâce au renforcement du centre du corps.
- Reprendre le contrôle de votre dos grâce à une meilleure posture.
- Gagner en souplesse, équilibre et tonicité.
- Se sentir plus légère, plus énergique et plus forte au quotidien.
- Alterner librement Hot Pilates et Reformer selon vos objectifs.
190,00 € /mois
- 12 crédits par mois · valables 3 mois
- Annulation gratuite 6 h avant
Parcours Élévation
Faites du bien-être un véritable art de vivre.
Ce parcours est fait pour vous si vous souhaitez :
- Faire du Pilates une véritable habitude de vie.
- Développer une silhouette harmonieuse et durablement tonique.
- Entretenir un dos fort, mobile et résistant.
- Optimiser sa condition physique et sa récupération.
- Profiter de 26 crédits chaque mois, la meilleure valeur.
- Profiter d'une liberté maximale pour organiser sa pratique.
350,00 € /mois
- 26 crédits par mois · valables 6 mois
- Annulation gratuite 6 h avant
Fonctionnement des crédits
- 1 crédit = 1 séance Hot Pilates.
- 2 crédits = 1 séance Reformer.
- Les crédits pourront également donner accès à de futurs services du studio.
Sans engagement. Paiement sécurisé par Stripe.
Votre rythme. Vos envies. Votre progression.
Qui sommes-nous
Fondé à Cayenne par une instructrice certifiée, le studio est né d'une conviction : le Pilates mérite un lieu à lui. Un espace chaleureux et enveloppant, inspiré de la nature amazonienne, où une équipe de coachs diplômées vous accompagne, du premier cours découverte au travail avancé.
- Nous écrire
- contact@up-studio-pilates.fr
Bouger, ralentir, se renforcer, respirer.